• Książki
  • Jak wychować szczęśliwe dziecko, czyli „Duński przepis na szczęście”

    Przed nami wyjątkowy dzień – Dzień Dziecka, prześcigamy się w wymyślaniu prezentów, które sprawią radość naszym maluchom i z pewnością tak będzie, bo chyba nie ma dziecka, które nie cieszy się z prezentów (chociaż przed ich otwarciem ;). Nie ma też dzieci, które nie cieszą się z czasu spędzonego wspólnie z rodzicem, kiedy robimy razem różne fajne rzeczy i jesteśmy zwyczajnie szczęśliwi. Dziś chciałam napisać właśnie o szczęściu i o najszczęśliwszych ludziach na świecie, czyli Duńczykach, którzy od 40 lat są na szczycie w rankingach na najszczęśliwszy naród. Dziś o tym, jak to robią i jak wychowują swoje dzieci.

     

    Dania niewielki kraj w Europie słynący z baśni H. Ch. Andersena i klocków LEGO, który od ponad 40-lat uznawany jest przez OECD (Organizację Współpracy Gospodarczej i Rozwoju) za ten, w którym mieszkają najszczęśliwsi ludzie na ziemi. Także „World Happiness Report”, ranking szczęścia publikowany od niedawna przez Organizację Narodów Zjednoczonych, umieszcza Danię na szczycie listy w każdym roku od chwili swojego powstania. W czym tkwi sekret? Otóż okazuje się, że w wychowaniu! (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Jedyna mama taka jak ty!

    Dzień matki obchodzę codziennie od prawie 6 lat i każdego dnia dziękuję za to, że nią zostałam. Macierzyństwo to piękny okres w życiu kobiety, czasem trudny, ciężki, frustrujący, ale mimo wszystko cudowny! Wkrótce nasze święto, ale tak naprawdę świętować możemy każdego dnia odkąd zostałyśmy mamami.

     

    Dzień Matki, kiedyś święto naszych mamy dziś także nasze. Pewnie zgodzicie się ze mną, że dopiero teraz, gdy same jesteśmy mamami, potrafimy docenić trud włożony w nasze wychowanie. Kiedy byłam dzieckiem nie rozumiałam, gdy moja mama chciała chwilę odpocząć, nie rozumiałam, gdy wracała z pracy bez energii, nie rozumiałam jej zdenerwowania, frustracji, zwykłego, ludzkiego zmęczenia. Przecież świat był taki piękny, bezpieczny, kolorowy, były zabawki, koleżanki, ciepły dom i dobrzy ludzie, dla mnie świat był idealny… (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Dlaczego uczę się jak być lepszą mamą

    Nikt z nas nie rodzi się rodzicem, rodzicami stajemy się, to proces, w którym sama intuicja to za mało. Dziś o tym jak uczę się być lepszą mamą i dlaczego warto wiedzieć więcej na temat rozwoju naszych dzieci.

     

    Gdy oczekujemy pierwszego dziecka szukamy informacji, czytamy, chcemy wiedzieć na jakim etapie rozwoju jest nasze maleństwo. Ciekawość rośnie z dnia na dzień. Pierwszy rok życia dziecka to kolejne wielkie „wow” dla rodziców. Szukamy informacji, czytamy, sprawdzamy czy nasze niemowlę prawidłowo się rozwija, a co potem?

    Czy Twoja edukacja też zatrzymała się na 1 roku życia dziecka?

    Potem wydaje się, że będzie już z górki. Nieprzespane noce zdarzają się coraz rzadziej, nasze życia staje się w miarę unormowane, aż tu nagle pojawiają się pierwsze bunty, rzucanie na podłogę, histerie i inne, jak nam się wydaje „niegrzeczne” zachowania. Piszę „niegrzeczne” w cudzysłowie, bo często są to po prostu zachowania adekwatne do wieku. Skoro tak czy można tu mówić o niegrzeczności czy jedynie o etapie rozwoju, przez który musimy przejść wraz z naszym maluchem? (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • 10 praw matki, o których warto pamiętać

    Mówi się, że opieka nad dzieckiem to domena kobiety, ona ma instynkt i umie poradzić sobie z maluchem w każdej sytuacji. Rzeczywistość bywa jednak nieco inna i warto o niej mówić głośno. Każda matka ma czasem zwyczajnie dość! Dziś o 10 prawach każdej z nas, o których zdarza nam się zapominać, nam i naszym partnerom.

     

    W powiedzeniu, że siła jest kobietą jest dużo prawdy, kobieta matka ma jej w sobie chyba jeszcze więcej. Matka polka jest niczym superbohaterka ma dodatkowe moce, tylko z czasem może się okazać, że one się wyczerpują, bo kobieta matka to też człowiek.

    Częściowo same kręcimy na siebie przysłowiowego „bata” odsuwając mężów, partnerów ogólnie rzecz ujmując ojców od opieki nad dziećmi, bo przecież my zrobimy to lepiej i co niemniej ważne szybciej! Przekonanie o tym, że matka zawsze da sobie radę często jest również propagowane w mediach. Wystarczy spojrzeć na reklamy, które mówią, że bycie mamą to praca na pełen etat i, że mama nie może mieć dnia wolnego, a ja się pytam dlaczego? Czy pamiętamy o tym, że matka też ma prawo do wielu rzeczy? (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • 6 powodów, dla których warto mieć drugie dziecko

    Macierzyństwo jest jak podróż do nieznanej krainy, którą nieustannie odkrywamy na nowo. O tym, że nie tylko początki bywają trudne wie każda mama. Z tego też względu decyzja o kolejnym dziecku czasem nie jest łatwa. Dziś o 6 powodach, dla których moim zdaniem warto mieć drugie dziecko.

     

    Każda kobieta, która ma już jedno dziecko wie „z czym to się je”. Wie, jak przebiega ciąża, jak wygląda poród i, że lekko nie jest. Wie, że czekają ją nieprzespane noce, zmęczenie, być może kolki i inne niełatwe momenty. Dlatego zazwyczaj potrzebujemy czasu, aby przygotować się i przeżyć to jeszcze raz.

    Decyzja o kolejnym dziecku to kwestia bardzo indywidualna i trudno tu mówić o idealnej różnicy wieku, odpowiednim momencie, gdyż dla każdego może on być inny. Jeśli jesteś mamą jednego dziecka i zastanawiasz się jak to będzie z dwójką, czy dasz sobie radę? Oto 6 powodów, dla których moim zdaniem warto mieć drugie dziecko. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Idę na wychowawczy i zakładam swoją firmę! Wpis gościnny

    Dziś zapraszam Was na kolejny wpis z cyklu „Mama inspiruje”. Poznajcie historię Basi Bul, mamy, która wzięła życie w swoje ręce, otwarła się na zmiany i stworzyła własny biznes. Jest ciężko, ale gdzie nie jest? – mówi Basia.

    fot. Michał Pawlikowski Pafmedia

    Moja historia zawodowa zaczyna się na początku 2006 roku, jestem niecały rok po maturze i właśnie „rzucam“ studia dzienne, germanistykę. Gdzie ja miałam głowę zapisując się na studia, które w ogóle mnie nie interesują?! (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Moja droga do satysfakcjonującego macierzyństwa – wpis gościnny

    Dziś chciałam Was zaprosić na pierwszy wpis z cyklu „Mama inspiruje”, w ramach którego na blogu ukażą się historie napisane przez mamy, które zmieniły swoje życie zawodowe po urodzeniu dziecka. Mam nadzieję, że będą one dla Was inspiracją i dowodem na to, że warto sięgać po swoje marzenia. Poznajcie historię Kasi Wawrzyckiej.

    Powiedzieć, że dziecko zmienia w życiu prawie wszystko, to jakby nic nie powiedzieć. No po prostu frazes i banał. Jednak odnalezienie się, a dokładniej odnalezienie siebie, w tej nowej sytuacji to już zupełnie inna historia. Dzisiaj chciałam się z wami podzielić moją.

    (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Czy ty też jesteś „inną” mamą?

    Ilu rodziców tyle zdań na temat wychowania. Coraz częściej ścierają się dwa skrajne bieguny. Z jednej strony restrykcyjne eko mamy, z drugiej te, które robią tak, jak uważają za stosowne, nie zważając na stanowiska lekarzy czy ekspertów. Zastanawiam się, czy jest gdzieś złoty środek?

    inna-mama

     

    Zabrzmi to może nieco poważnie, ale żyjemy w trudnych czasach! Gdy chcemy żyć eko, w mediach słyszymy, że eko marchewka nie jest eko lecz brudną marchewką. Słyszymy o szkodliwej chemii w jedzeniu i chcemy za wszelką cenę jej uniknąć, czasem popadając w skrajność albo zajmujemy zupełnie odmienne stanowisko, zakładając, że lepiej nie wiedzieć, co jemy i jeść wszystko. Z jednej strony słyszę o szkodliwym wpływie telewizji na dzieci, a jadąc samochodem widzę wielki billboard przedstawiający drzemiącą mamę, dzieci oglądające bajkę i napis: „Zrelaksuj się! Mamy dla Ciebie kilkadziesiąt kanałów z bajkami!” (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Rozstęp mięśni prostych brzucha po ciąży, też to masz?

    Rozstęp mięśni prostych brzucha to problem, który dotyka wielu kobiet po ciąży. Niestety nadal brakuje specjalistów, którzy wiedzą, co z tym fantem zrobić, dla wielu z nich temat jest mało znany. Dziś opiszę Wam moją drogę po informacje na ten temat. 

    rozstep-miesni-prostych-brzucha1

     

    Rozstęp mięśni brzucha, co to takiego?

    Rozstęp mięśni brzucha (nie mylić z rozstępami na skórze), to mówiąc najprościej rozejście mięśni brzucha wzdłuż jego środkowej linii, czyli kresy białej. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • ONA i ICH TROJE

    Któregoś dnia ONA spotkała JEGO i tak zaczęła się ta miłość, miłość na całe życie! Przez kilka lat byli tylko we dwoje, nierozłączni, wszystko robili razem, po kilku latach pojawił się ten DRUGI!

    serce-z-dloni

     

    Ten DRUGI

    Był słodki, kochany, miał kasztanowe oczy i to coś, co powodowało, że ONA rozpływała się na jego widok. Wydawał się nawet podobny do tego pierwszego. Od razu stał się jej bliski, to też była miłość i to od pierwszego wejrzenia. (więcej…)