• Mamy zdanie
  • Nowy rok – nowe życie? Czemu nie? Zorganizuj się!

    Chwilę temu powitaliśmy Nowy Rok. Nowy Rok – nowe życie? Czemu nie. Mimo iż niektórzy twierdzą, że postanowienia noworoczne nie mają sensu, ja myślę, że warto je robić, nie tylko w głowie, ale również na papierze. A może jakaś noworoczna deklaracja wśród przyjaciół podczas sylwestrowej nocy?

    Ostatnio brałam udział w webinarze Pani Swojego Czasu na temat tworzenia i utrzymywania dobrych nawyków w zarządzaniu czasem. Bardzo dobry temat na początek nowego roku.

    Dowiedziałam się, że nasze nawyki podstawowe, czyli sen, aktywność fizyczna, odżywianie się wpływają na naszą organizację. Żeby dobrze zarządzać swoim czasem musimy się dobrze wyspać (7-8 godzin). Lepiej się wysypiamy, gdy uprawiamy sport. Jeszcze lepiej funkcjonujemy, gdy dobrze się odżywiamy. Dzięki tym 3 nawykom (sen, sport, odżywianie) możemy wzmocnić następny, czyli dobrze się zorganizować, by odpowiednio zarządzać naszym czasem. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Nie wyobrażam sobie świąt bez…

    Wielkimi krokami zbliżają się Święta Bożego Narodzenia. Mówi się o nich, że są magiczne i trudno się z tym nie zgodzić. Skąd bierze się ich nieziemska aura?

    Myślę, że magia świąt to po części zasługa świecących lampek, świec, kolorowych bombek, które tworzą wyjątkowy klimat, a ich blask odbija się w naszych oczach. Jednak dla mnie, magia świąt bierze się przede wszystkim z tego, że jesteśmy wśród bliskich. Mamy w pamięci te wszystkie lata, kiedy zasiadaliśmy razem przy wigilijnym stole. Wiele się zmieniło, niektórych osób już nie ma, inne są z nami od niedawna. Dzieci dodają świątecznym chwilom jeszcze więcej magii. Ich uśmiechnięte buzie, błyszczące na widok prezentów oczy i śmiech to dopiero magia! (więcej…)