• Książki
  • Jak przemieniać marzenia w cele i żyć według własnego scenariusza

    Czy wiesz, że każdego dnia bierzesz udział w grze o czas? Czy tego chcesz czy nie jesteś jej uczestniczką! Ja również biorę w niej udział i coraz częściej mam poczucie, że gram na własnych zasadach i wygrywam. Nie piszę tego po to, żebyś poczuła się gorsza, jeśli Tobie się to nie udaje. Musisz wiedzieć, że i u mnie nie zawsze tak było. Co zmieniłam, aby choć po części zostać panią swojego czasu?

    Zdjęcie książki Gra o czas

    Miałam w swoim życiu okres, długi, bo kilkuletni, ogromnego marnotrawstwa czasu, choć wtedy tak tego nie postrzegałam. Jak wielokrotnie już pisałam oglądałam stanowczo za dużo telewizji, a nie potrafiłam znaleźć czasu na to, co chciałam robić. Czytanie, aktywność fizyczną nieustannie odkładałam na bliżej nieokreślone jutro. Dodam, że nie miałam wtedy jeszcze dzieci.

    Miałam również, jak chyba każda świeżo upieczona mama, okres zoombie, kiedy to sukcesem był ugotowany obiad. Każdą wolną chwilę wykorzystywałam na sen. Teraz z perspektywy czasu wiem, że było mi to wtedy zwyczajnie potrzebne.

    Trudno jest być młodą mamą i realizować swoje pasje. Czasami trzeba po prostu odpuścić i myślę, że warto. Pierwsze lata życie dziecka to jego czas, wyjątkowy, niepowtarzalny i tak bardzo potrzebny.

    Mama i zmiana

    Gdy chłopcy nieco podrośli chciałam coś zmienić i zacząć działać. (więcej…)

  • Książki
  • „Jak zostać Panią Swojego Czasu” i zarządzać czasem po swojemu

    Nie masz czasu? A może tylko myślisz, że nie masz? Uważasz, że jesteś niezorganizowana i tak po prostu masz? A może chciałabyś to zmienić? Naprawdę wiele zależy od Ciebie! Jeśli szukasz konkretnych wskazówek, koniecznie przeczytaj książkę – „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet” i dowiedz się, gdzie go szukać.

     

    Książka Oli Budzyńskiej „Jak zostać Panią Swojego Czasu. Zarządzanie czasem dla kobiet” ukazała się rok temu i właśnie wtedy wpisałam ją na moją listę książek do przeczytania. Czas sobie płynął, jak to zwykle z nim bywa, aż w końcu któregoś dnia dotarłam do mojej ulubionej biblioteki, w której mam wrażenie są niemal wszystkie książki.

    Blog Oli, Pani Swojego Czasu, bardzo lubię i cenię sobie to, co robi dla kobiet. Wypożyczyłam książkę z przekonaniem, że musi być równie fajna, jak jej autorka. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Szybkie sprzątanie zabawek – 6 sposobów

    Zabawki nieodłączny element życia naszych dzieci. Wywołują radość, pobudzają wyobraźnię i… nierzadko wkurzają nas – rodziców! 😉 Znacie to? Ja tak! Dziś kilka sposobów na szybkie sprzątanie. Podpowiadam jak zapanować nad zabawkowym bałaganem i sprawić, by naszym maluchom chciało się robić porządki. Opisane sposoby były testowane na moich własnych dzieciach! 😉

    zdjęcie sposoby na szybkie sprzątanie zabawek

    Wstajesz rano, w nocy i potykasz się! Tu cię ukłuje klocek lego, tam zagra interaktywna zabawka niechcący trącona nogą i obudzi dzieciaki –  rzeczywistość, którą zna każdy rodzic. Z drugiej strony czy nie macie czasem wrażenia, że sprzątanie zabawek to syzyfowa praca? Walka z wiatrakami, która zupełnie nie ma sensu? Ja mam! Są dni, kiedy zwyczajnie odpuszczam dla zdrowia psychicznego w myśl zasady „przewróciło się niech leży”. Chociaż chyba powinna ona w tym przypadku brzmieć „zostawiło się niech leży”. Z drugiej strony wiem, że dla dobra „ogółu” czasem trzeba dzieciaki zagonić do sprzątania i mam na to kilka sposobów.

    Sprzątanie w gorsze dni

    (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Zaplanuj swoje święta z planerami!

    Przedświąteczna gorączka w pełni. W sklepach świąteczne dekoracje, muzyka, a my mamy jeszcze tyle do zrobienia, aby poczuć świąteczny klimat. Czasu nie zostało zbyt wiele, ale grunt to dobra organizacja i skupienie się na tym, co najważniejsze! Dlatego dziś będzie krótko, zwięźle i na temat, a na końcu znajdziecie 4 darmowe planery do pobrania.

    Sprzątanie, gotowanie, świąteczne dekoracje i oczywiście dzieci u boku. Młoda mama z pewnością nie ma lekko, dlatego trzeba ułatwiać sobie życie. Takim ułatwieniem jest z pewnością planowanie! Zauważyłam, że jeśli mam jakiś plan (dla mnie musi on być spisany na papierze) to dużo więcej rzeczy jestem w stanie zrobić i wszystko jest jakby łatwiejsze. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Co zrobić z dzieckiem w wakacje, gdy jesteś pracującą mamą?

    Właśnie zaczęły się wakacje, czas, na który wszyscy czekamy z utęsknieniem. Planujemy wyjazdy, zastanawiamy się jak miło spędzić wakacyjny czas, a czasem również, co zrobić z dziećmi przez 2 miesiące? Oto kilka rozwiązań.

     

    Gdy jesteśmy na urlopie wychowawczym problem – co zrobić z dzieckiem w wakacje nie istnieje. Jednak, gdy oboje rodziców pracuje, nie jest łatwo wypełnić dzieciom wakacyjny czas. Mało kto może sobie pozwolić na dwumiesięczny urlop. Zakładając, że oboje rodziców bierze 2 tygodnie wolnego na wspólny wakacyjny wyjazd, do zagospodarowania pozostaje jeszcze półtora miesiąca. Każdy rodzic chciałby, aby wakacje były dla dziecka okresem relaksu, czasem, który będzie miło wspominało. Do wyboru mamy kilka rozwiązań, jedne lepsze drugie gorsze, ale trzeba się na coś zdecydować. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Działałam krok po kroku, wolniej, ale zdecydowanie z większą uważnością – wpis gościnny

    Zapraszam Was na kolejny wpis z serii „Mama inspiruje”. Dziś historia Ewy Majchrzyk-Hes mamy, projektantki, która dzięki macierzyństwu stała się bardziej uważna na otaczającą ją rzeczywistość i wymyśliła nowy sposób planowania zadań, który pozwolił jej połączyć prowadzenie własnej firmy z wychowywaniem synka. 

    Początek mojej historii tak naprawdę zaczyna się dużo wcześniej. Jednak dopiero fakt, że zaszłam w ciążę i musiałam przestawić parę swoich życiowych celów i priorytetów zadecydował o tym, że wszystko zaczęło się dziać. To co teraz opowiem, być może nie zainspiruje innych lub przyszłych mam do tego, by działać za wszelką cenę, ale by… zatrzymać się i przyjrzeć dokładniej swoim działaniom. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Mój przepis na święta!

    Święta zbliżają się wielkimi krokami, właściwie są o krok, ja również już o nich myślę, dlatego dziś podam Wam mój przepis na… święta!

     

    Jeśli szukacie nowych pomysłów na świąteczne ciasta, to u mnie ich nie znajdziecie. Żeby ciasto się udało potrzebny jest dobry przepis, odpowiednie składniki i jak to się mówi ręka do pieczenia. Ja niestety ręki nie mam, choćbym nie wiem jak trzymała się przepisu większość ciast w moim wydaniu jest taka sobie. Dlatego dziś nie podam Wam przepisu na ciasto, ale podzielę się z Wami moim przepisem na święta. (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Mamo, odpuść na święta!

    Perfekcyjna Pani domu to nie ja, śmiało powiem, że także nie ty! Perfekcyjna Pani domu nie istnieje! Dążymy do ideału którego nie ma. 

    mamo-odpusc-na-swieta

    Gdy patrzę na moje dzieci, które ciągle coś robią, choć wcale nie muszą, myślę sobie, że człowiek stworzony jest do nieustannego działania. Mogłyby przecież położyć się na kanapie, poleżeć i zwyczajnie nic nie robić. Tak, bałaganienie też jest działaniem, choć niepożądanym. Coś w środku mówi naszym dzieciom działaj, rób coś, a może maluchy bałaganią właśnie po to, abyśmy my – mamy trochę odpuściły?

    Perfekcyjna Pani domu nie istnieje

    Święta za pasem, mamy w pełnej gotowości, ścierki w ruch, rękawy do góry i działamy! (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Aplikacje dla mam, które ułatwiają życie – moje top 5

    Każda z nas szuka sposobów na ułatwienie sobie życia. Jak wiadomo potrzeba matką wynalazków. Poznaj aplikacje dla mam na smartfona, dzięki którym lepiej się zorganizujesz i rozwiążesz niektóre dziecięce problemy.

    Aplikacje dla mam na smartfona – moje TOP 5!

    1. Baby sleep sounds – dźwięki do usypiania dzieci

    Baby Sleep Sounds aplikacje dla mam

    Mój nr 1 – bezpłatna aplikacja, która pomaga w usypianiu dziecka. Jeśli twój maluch nie umie zasnąć samodzielnie, to mogą mu pomóc dźwięki do usypiania dzieci.

    Znajdziesz tu niemalże całą „listę przebojów”, która może sprawić, że twoje dziecko zaśnie. Możesz wybierać spośród dźwięków: pralki, suszarki, odkurzacza, padającego deszczu, szumu morza, dźwięków lasu, śpiewu ptaków, odgłosu lecącego samolotu, bicia serca, jadących samochodów czy pędzącego pociągu.

    Aplikacja ma również opcję ustawienia czasu, przez jaki ma być odtwarzany dźwięk: 5, 15, 30, 60 minut lub w nieskończoność.  (więcej…)

  • Mamy zdanie
  • Nowy rok – nowe życie? Czemu nie? Zorganizuj się!

    Chwilę temu powitaliśmy Nowy Rok. Nowy Rok – nowe życie? Czemu nie. Mimo iż niektórzy twierdzą, że postanowienia noworoczne nie mają sensu, ja myślę, że warto je robić, nie tylko w głowie, ale również na papierze. A może jakaś noworoczna deklaracja wśród przyjaciół podczas sylwestrowej nocy?

    Ostatnio brałam udział w webinarze Pani Swojego Czasu na temat tworzenia i utrzymywania dobrych nawyków w zarządzaniu czasem. Bardzo dobry temat na początek nowego roku.

    Dowiedziałam się, że nasze nawyki podstawowe, czyli sen, aktywność fizyczna, odżywianie się wpływają na naszą organizację. Żeby dobrze zarządzać swoim czasem musimy się dobrze wyspać (7-8 godzin). Lepiej się wysypiamy, gdy uprawiamy sport. Jeszcze lepiej funkcjonujemy, gdy dobrze się odżywiamy. Dzięki tym 3 nawykom (sen, sport, odżywianie) możemy wzmocnić następny, czyli dobrze się zorganizować, by odpowiednio zarządzać naszym czasem. (więcej…)